Beneficios de la dieta ecológica

Beneficios de la dieta ecológica

No cabe duda que la dieta ecológica es altamente beneficiosa para la salud. El hecho de no usar productos químicos como aditivos o conservantes, plaguicidas o pesticidas y que en la carne no pueda haber rastro de hormonas o metales pesados significa un gran avance para nuestra salud.
El 6 por ciento de las enfermedades degenerativas son debidas a una mala alimentación. Cuando consumimos productos de baja calidad estamos jugando a la ruleta rusa con nuestro cuerpo y nuestra mente. Esta dieta es ideal para aquellos que tienen enfermedades de tipo autoinmune como el síndrome de fatiga crónica, o alergias.

Los productos ecológicos pueden ser consumidos por personas de todas las edades, son unos óptimos antioxidantes y ayudan a equilibrar nuestro sistema interno.

Está comprobado que este tipo de alimentación reduce los problemas de piel, las personas que sufren jaquecas indican que sus dolores de cabeza disminuyen considerablemente y equilibra el sistema digestivo.